Спортивная семья в Encore Fitness

Az Encore Fitness hálózat két projektje Yasenevóban és a Khodynsky field-en nemcsak a prémium fitnesz márka fogalmát testesítette meg, hanem egy igazi családi klubot is. Amellett, hogy a csoportos programok felnőtteknek, van egy multi-formátumú gyermekklub Encore Kids egy nagy választéka szakaszok, tevékenységek a gyermekek számára minden korosztály számára.

Érdekes fitnesz újítások folyamatosan jelennek meg, szigorúan betartják a klub minden fiatal tagjának egyéni megközelítését. Az osztályok megkezdése előtt a gyermeknek funkcionális tesztet kell tennie (3 éves kortól), amelynek eredményei szerint az edző kiválaszt egy olyan programot, amely tökéletesen illeszkedik a gyermek fizikai alkalmasságához, temperamentumához és érdekeihez.

Спортивная семья в Encore Fitness

A 14 hónaptól 3 éves korig tartó kisgyermekeknél az osztályokat játékos módon tartják, az anyák és apukák aktív részvételével. A tréningek célja az alapvető motoros készségek és a finom motoros készségek fejlesztése-gyermekklubban vagy úszómedencében tartják őket. A 4-10 éves gyermekek számára a “land” és az “aqua” általános játékfejlesztési programok, az izmos fűző kialakulását célzó korrekciós képzés, a lapos lábak megelőzése, valamint a speciális programok széles választéka: kardio képzés a harcművészetek alapvető elemeivel, szinkronizált úszás, akrobatika, táncórák, jóga, anti-gravitáció és még sok más. A legtöbb “felnőtt” tagjai a gyermek klub (11-13 éves), amellett, hogy az összes fenti, pilates, valamint a különböző funkcionális erősítő programok használatával kagyló, amelyek végzik az Általános tornaterem, valamint a funkcionális képzési területen.
Mini-trambulinok, ninja club, interaktív állvány Reaxing ugráló gyerekek vagy képzés mini-trambulin nem a szokásos gyermekek szórakoztató, de az időt töltött javára. Osztályok a trambulinon, minden kétséget kizáróan, emelje fel a hangulatot, lehetővé teszi, hogy kapcsolja-up nem hagy semmilyen gyermek közömbös. Ezenkívül az ilyen ugrások jelentősen erősítik az izmos fűzőt, kiképzik a vestibularis készüléket, fejlesztik a mozgások koordinációját és a figyelmet. Különösen érdemes megjegyezni, hogy a gyermek háta megerősödik, a kardiovaszkuláris rendszer erősödik, a test agilisabbá és rugalmasabbá válik, a test pedig kiváló vivőképességet kap, jelentősen növelve a vitalitást.

OLVASS TOVÁBB:  Rhone-Alpes. Annecy-tó

Спортивная семья в Encore Fitness

Ninja club lehetővé teszi, hogy gyorsan elsajátítsák a biztonságos alapvető akrobatikus gyakorlatok, valamint elsajátítsák a készségek különböző típusú harcművészetek. A képzés agilitást, reakciót, sebességet fejleszt,
kitartás, erő és indulat a karakter a fiatal sportolók. A Reaxings osztály egy interaktív standdal ellátott tréning, amely fejleszti a gyermekek sebességét, reakcióját és egyensúlyát. A tréner könnyű modulokat használ annak érdekében, hogy kitöltse a leckét a legérdekesebb, megfelelő gyakorlatokkal, amelyek a folyamatot a lehető leghatékonyabbá teszik – interaktív képzésbe merülve az idő lenyűgözően, észrevétlenül repül. A Reax Lights light modulok könnyen szállíthatók és használhatók. Köszönhetően a beépített mágnesek, akkor azonnal csatlakozik bármilyen felületre: a padló, mennyezet, tornaterem falak, valamint egyéb berendezések. Az osztályok segítenek a problémák hatékony és gyors megoldásában, nem csak a sportban, hanem a mindennapi életben is.
Encore Kids több, mint egy gyerek klub, ez egy külön egyedi világ a fiatal fitness szerelmeseinek. Itt a gyerekek élvezni fogják a tematikus mesterkurzusokat, képzéseket, küldetéseket, születésnapi partik szervezését, valamint számos érdekes versenyt. Az iskolai szünidő alatt van egy Ráadásos Tábori nap, ahol a gyerekek jó társaságban, fejlődésük javára töltenek időt.

OLVASS TOVÁBB:  A MOZGÁS HATÁSA

HOZZÁSZÓLOK A CIKKHEZ

Kérjük, írja be véleményét!
írja be ide nevét