A nő esküvői fotó miatt egy év alatt 70 kilogrammot fogyott

Moszkva, február 13. – RIA Novosti. A brit nő 70 kg-ot fogyott egy év alatt, miután meglátta esküvői fotóit, elmesélte történetét Stokesentinelnek.

A 36 éves Lindsay Pearson-Davis szerint 2019 végén esküvője után úgy döntött, hogy lefogy. A körülbelül 150 kilogrammot nyomó nő sírva fakadt, amikor meglátta magát esküvői fotókon, cukorbetegséget és policisztás petefészek-szindrómát is diagnosztizáltak nála, ami további ösztönzést jelentett.

“Eljött az új év, és csak arra gondoltam:” Ezt már nem tudom megtenni. “Megöltem magam, és tudtam, hogy ha nem teszek valamit, akkor soha nem teszem meg” – mondta Pearson-Davis. .

A magát étkezési drogosnak nevező nő egy fogyókúrás csoportba lépett, és átállt az egészséges táplálkozásra. Elmondása szerint napi négy ételt eszik nagy adagokban, miközben gondosan ellenőrzi a kalóriákat. Ezen kívül Pearson-Davis aktívabb életmódot kezdett folytatni, heti 30–40 kilométert gyalogolva.

Megjegyezte, hogy “a következetesség a siker kulcsa”, a fogyás mellett döntött embereket arra ösztönzi, hogy a lehető legegyszerűbben tegyenek meg mindent. “Az egyik legfontosabb tanácsom egyszerű – nincs értelme bonyolítani semmit” – magyarázta a nő.

OLVASS TOVÁBB:  Ryazan kormányzója megfontolt cselekvésre szólította fel a fiatalokat

Jelenleg 80 kilogramm súlyú, már csak néhány kilogramm van hátra a cél felé.

“Most az emberek nem ismernek fel, különösen az önszigetelés időszaka után. Integetek az embereknek az utcán, de nem ismernek fel … Most először érzem magam” önmagamnak “- összegezte Pearson-Davis.

HOZZÁSZÓLOK A CIKKHEZ

Kérjük, írja be véleményét!
írja be ide nevét